1、不要指望你说的是对的我就必须听你的，因为那是你的想法，不是我的。

2、“既亲密、又独立”，别老打扰我、指挥我，如果遇到困难时，能及时出现提供需要的帮助。当做某些事有重大偏差时，直接、清楚、简单明了告诉就行了。

3、平等尊重，和大人争论时，谁对谁错并不重要，别用那种命令和咄咄逼人的语气跟我说话。比起说的内容，更在乎说话的态度。否则，即使说的再有道理也不想听；讨论问题时，请先耐心认真地听听我的观点，即使最后证明你是对的，也希望你能对我表达观点的权利表示尊重。

4、希望父母做我的“情绪缓冲垫”，别做我“情绪增压器”。有时我吐槽某个老师或同学不好，作业太多，或是学业压力太大时，只是想要找一个愿意理解我的人抱怨一下，让我的情绪被听到、被接纳。完全不用给我什么建议，我也不想看到你们为此变得抓狂，因为那会让我更加崩溃。

5、不希望把“我们做的一切都是为了你”挂在嘴边，这让我感到愧疚，觉得自己必须偿还对你们的亏欠。当感到自己达不到你们的期待时，唯一选择就是逃避(不上学或生病)。我希望亲密是建立在彼此欣赏、认可和爱的基础上，而不是用内疚来捆绑。

6、和别人发生冲突时，情感上先要护着我，别一上来就胳膊肘往外拐，只顾护着外人，事后关起门来慢慢谈对错。

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